2024 مؤلف: Gavin MacAdam | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:36
الكعب المتشقق ظاهرة مألوفة للكثيرين بشكل مباشر. غالبًا ما يهاجم المرض في فصل الشتاء ، عندما يجف الهواء في الغرفة بلا رحمة تحت تأثير أجهزة التدفئة. في حالات نادرة ، لا تذكر الشقوق نفسها إلا بشكل غير جمالي ، وغالبًا ما تتحول المشكلة إلى كدمات وإحساس حارق لا يطاق وألم عند المشي. لماذا يتشقق الجلد على الكعب؟ وكيف نداويها بسرعة إذا لم يكن بالإمكان تفادي المحنة؟
جودة رديئة وأحذية غير مريحة
© دييغو سيرفو / Rusmediabank
الأحذية ذات الجودة الرديئة وعدم الراحة هي السبب الأكثر شيوعًا للشقوق المؤلمة. في كثير من الأحيان ، يتم الجمع بين المرض ورائحة القدم الكريهة الناتجة عن المواد الاصطناعية التي تصنع منها الأحذية أو الجوارب.
سيساعد الانتقال إلى نماذج تقويم العظام والمواد الطبيعية (الجوارب - القطن الخالص والصوف والأحذية - الجلد والجلد المدبوغ) في حل المشكلة. في الصيف ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للأحذية ذات الكعب المغلق. ستحمي هذه النماذج الكعب من التأثيرات الميكانيكية للحجارة و (ربما) الكواشف الخطرة ، مما يعني أنها ستمنع التشقق وتقليل خطر الإصابة.
كثرة التقشير الحمضي
العناية المفرطة ، التي تنطوي على التقشير الكيميائي المتكرر ، يمكن أن تسبب التشقق أيضًا. الحقيقة هي أن الغطاء يحتاج إلى فترة معينة للتجديد (التجديد). التقشير المتكرر بالأحماض ، لا يسمح الشخص ببساطة للجلد بالتعافي. نتيجة لذلك ، تتخبط أكثر ، وتحاول الدفاع عن نفسها ، وتتصدع.
يوصي الخبراء باستخدام إجراء التقشير الحمضي بما لا يزيد عن مرة واحدة في 2-3 أشهر. يمكن إجراؤه في الصالون أو في المنزل باستخدام جوارب التقشير والباديكير المليئة بالغسول ، والتي تشمل أحماض الجليكوليك أو اللاكتيك أو الفاكهة ، بالإضافة إلى مكونات العناية الإضافية. في مجموعة كبيرة من الجوارب المقشرة والباديكير مدرجة في العلامات التجارية الآسيوية.
رعاية غير كافية
© مونيكا Adamczyk / Rusmediabank.ru
من الواضح أن الرعاية غير الكافية تؤدي أيضًا إلى تشقق الكعب. خاصة إذا كان نوع البشرة جاف. يجب أن تشمل الرعاية اليومية الغسيل بالصابون السائل أو الجل على أساس المستخلصات العشبية وخافضات التوتر السطحي الخفيفة ، والترطيب بكريم القدم المضاف إليه مكونات مهدئة مثل الآذريون أو البابونج أو مستخلصات الصبار.
الدعك 1-2 مرات في الأسبوع. مع نوع البشرة الطبيعي ، يمكنك فعل ذلك باستخدام كريم التقشير الذي يحتوي على جزيئات كاشطة مثل بذور الفاكهة المطحونة أو حبيبات البولي إيثيلين ، أما النوع الجاف فيجب أن تفضل التركيبات الزيتية (الخيار الأفضل هو جوز الهند والمانجو والكاريت وزيت الزيتون). من المهم أن نفهم أنه لا ينبغي استخدام المقشر إذا كانت الشقوق تنزف أو كان الجلد مصابًا بجروح أو حروق أو أضرار أخرى.
إذا لم يتم تفادي المشكلة ، فسوف تنقذ مراهم الصيدلية. بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى المراهم العلاجية التي تحتوي على العنصر النشط ديكسابانثينول. سوف يخففون التهيج بسرعة ، ويزيلوا الحكة والألم ، ويسرعون عملية الشفاء. يمكن للصيدلية التي تحتوي على هذه المادة أن تقدم المراهم "Dexapantnol" و "Bepanten" و "D-panthenol" و "Pantoderm". أيضا ، في مكافحة التشققات ، مرهم Gevol فعال. يحتوي على البانثينول (نظير ديكسابانثينول) ، ومستخلصات إكليل الجبل والخزامى ، والمنثول. تعمل هذه المكونات على تسريع الدورة الدموية وتهدئتها ، مما يفيد الساقين المتعبة.
كما أن بلسم القدم الصيدلاني "فليكسيتول" سيساعد على حل مشكلة التشققات بسرعة ، والقضاء على الجفاف والحكة. يحتوي على اليوريا وزبدة الشيا وقاعدة المطريات واللانولين وفيتامين هـ وحمض البانتوثنيك ومكونات علاجية أخرى. إنه مناسب ليس فقط لعلاج جلد القدمين ، ولكن أيضًا لمحاربة الاحتكاك والكالو والجلد الخشن. في كثير من الأحيان يوصى به لأقدام مرضى السكري. كريم الإنتاج المحلي "ليكار" يتمتع بخصائص متشابهة ولكن أقل وضوحًا. إنه ، بدوره ، مليء بمستخلصات البلوط والسيلدين ، واليوريا ، وزيت شجرة الشاي الأساسي ، وفيتامين E ، والألانتوين ، إلخ.
بدانة
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
في مواجهة الكعب المتشقق ، نادرًا ما يربطهم البدناء بزيادة الوزن. وفي الوقت نفسه ، فإن السمنة (حتى من الدرجة الأولى) تؤثر سلبًا على جميع أعضاء وأنظمة الجسم. كما أنها "حليف" لارتفاع ضغط الدم وأمراض الغدة الدرقية واضطرابات غذاء الأنسجة ومستويات الكوليسترول المرتفعة. كقاعدة عامة ، يصاحب الفشل المذكور ترقق في الجلد وتشكيل تشققات. للأسف لن يكون من الممكن التخلص من المشكلة إلا من خلال الرعاية الطبية وكريم الشفاء. أخصائية تغذية وأخصائي غدد صماء ومعالج لمساعدتك!
داء السكري
الكعوب المتشققة هي رفيق دائم لمرض السكري من النوع 2. والسبب في ذلك هو الاعتلال العصبي الذي يتطور بسرعة كبيرة. ومع ذلك ، من الممكن إبطاء عملية الاضطرابات من خلال العلاج المختار بشكل صحيح - الأدوية الخافضة للجلوكوز أو جرعة من الأنسولين. تساعد التغذية العلاجية المتوازنة ، والرعاية اليومية المناسبة (الغسل بالماء الدافئ ، وتليين القدمين بالكريم / مرهم اليوريا) ، وارتداء أحذية تقويم العظام أيضًا على تقليل السرعة.
موصى به:
أوراق الكشمش جافة - ماذا تفعل؟
يمكن رؤية شجيرات الكشمش في كل منزل ريفي تقريبًا - وهناك تفسير منطقي تمامًا لذلك: هذه التوت اللطيفة ليست فقط لذيذة جدًا ، ولكنها أيضًا صحية بشكل لا يصدق! كما أنها علاج ممتاز لمكافحة نقص الفيتامينات في فصلي الشتاء والربيع. لذلك ، لن يرفض أي مقيم في الصيف حصادًا جيدًا من المنح! لكن في بعض الأحيان تبدأ الأوراق الموجودة على شجيرات الكشمش في الجفاف ، وهذه علامة مقلقة للغاية. لماذا يحدث هذا وكيف نتعامل مع هذه الآفة؟
ماذا علي أن أفعل إذا عضت من قبل القراد؟
إذا وجدت حشرة تقضم جسمك ، فلا داعي للذعر. أولاً ، ليس حقيقة أنها معدية ، وثانياً ، من خلال اتخاذ التدابير اللازمة ، يمكنك تجنب المشاكل ، حتى مع وجود عدوى فيروسية
ماذا تستعد إذا قررت تربية الدجاج
حلمك بحياة ريفية لا ينفصل عن فكرة تربية الدجاج. إذا قررت القيام بذلك ، فإننا نوصيك بالتعرف على الحقائق التي تحتاج إلى معرفتها
ماذا تفعل إذا تحول الثوم إلى اللون الأصفر
المشكلة في شكل تحول الثوم إلى اللون الأصفر في أسرة الحديقة مألوفة لمعظم سكان الصيف. يعتقد الكثير منهم أن هذه الظاهرة تحدث من تلقاء نفسها دون سبب معين. لكن من الخطأ الاعتقاد بذلك ، فقط لأنه في الواقع هناك العديد من الظروف التي تخلق ظروفًا مواتية لإصفرار الثقافة
ماذا تفعل الأم إذا كان طفل يبلغ من العمر عامين يجلس على إناء؟
ربما يتفق الكثيرون على أن أصعب الأوقات في حياة الأم هي السنوات الأولى من حياة طفلها. خاصة عندما تكون هذه أول تجربة لها في الأمومة. كل ما قرأ في الكتب ، أو تعلمه في الدورات أو تلقى في شكل نصيحة من والدته ، يتجسد في الواقع. وهنا ، كما هو الحال مع التعليم العالي ، هناك فروق دقيقة ، حيث غالبًا ما تكون النظرية والتطبيق
