الأطعمة التي تجعل الأسنان تتحول إلى اللون الأصفر

2024 مؤلف: Gavin MacAdam | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:36

يمكن أن تكون الصبغة الصفراء لمينا الأسنان وراثية ، أو يمكن أن تنشأ بسبب التدخين ، أو الأمراض المزمنة ، وما إلى ذلك. ولكن لا تزال هناك العديد من الأطعمة التي تسبب أيضًا تحول الأسنان إلى اللون الأصفر

يصعب وصف الابتسامة ذات الأسنان الصفراء بأنها جذابة ، كما أنها تترك انطباعًا غير سار على الآخرين. من بين الأسباب العديدة المختلفة لظهور صبغة صفراء على المينا ، هناك خمسة أسباب شائعة:

* التغييرات المرتبطة بالعمر. تبدأ الطبقة الواقية البيضاء من المينا بالتحول إلى اللون الأصفر بمرور الوقت ، لذلك ، عند كبار السن ، غالبًا ما يكون للأسنان لون أصفر وأحيانًا بني.

* سوء النظافه. إذا تم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل غير صحيح وغير منتظم ، فإن المينا تبدأ أيضًا في التدهور وتغيير الظل من الأبيض إلى الأصفر ، مما يؤدي لاحقًا إلى تكوين الجير والتسوس.

* التدخين. هذه العادة السيئة تؤثر سلباً على الجسم كله ، بما في ذلك مظهر الأسنان. يفقد المينا لونه الأصلي تدريجياً ويبدأ في التدهور.

* الأمراض. بعض الأمراض (الفشل الكلوي ، التسمم بالفلور ، اليرقان ، مرض أديسون ، إلخ) يمكن أن تسبب أيضًا اصفرار مينا الأسنان.

* طعام. يمكن أن ينتج اصفرار الأسنان عن الاستهلاك المفرط للأطعمة والمشروبات ذات الخصائص الملونة. فيما يلي بعض الأمثلة على المشروبات والأطعمة التي يمكن أن تغير لون الأسنان عن طريق تلطيخ المينا باللون الأصفر.

1. القهوة

القهوة هي المنتج الرئيسي الذي يساهم في تلطيخ الأسنان. يجب أن يدرك عشاق القهوة السوداء القوية أن هذا المشروب يمكن أن يجعل أسنانهم صفراء. من أجل تجنب اصفرار أسنانهم ، يجب أن يشربوا مشروبًا مع الكثير من الحليب ، وبعد شرب فنجان من القهوة ، اغسل أسنانهم على الفور بالفرشاة وشطف فمهم.

2. صلصة الكاري

صلصة الكاري تحظى بشعبية لدى كثير من الناس. لكن لا يعلم الجميع أنه إذا انسكبته عن طريق الخطأ على ملابسك ، فستتسبب في تلطيخ ملابسك. الاستهلاك المفرط لصلصة الكاري يؤدي إلى اصفرار مينا الأسنان. هذه التوابل وغيرها من التوابل المماثلة لها تأثير سلبي على لون الأسنان.

3. النبيذ الأحمر وأنواع النبيذ الأخرى

يعتقد بعض الناس أن النبيذ الأحمر فقط هو الذي يمكن أن يعطي ألوانًا داكنة وصفراء للأسنان ، لكن هذا ليس هو الحال. شرب النبيذ الأبيض ضار أيضًا بلون أسنانك. محتوى التانينات ، البوليفينول ، في أي نبيذ بكمية كبيرة منه ، يجعل مينا الأسنان أصفر أو بني.

4. الشاي

الشاي الأسود ، وهو صحي للغاية ، يحتوي أيضًا على كميات أعلى بكثير من العفص من الشاي الأخضر. فهي قادرة على تلطيخ الأسنان باللون الأصفر أو البني. لذلك من الأفضل اختيار الشاي الأخضر أو تحضير العديد من الأعشاب الطبية والعطرية. وإذا أردت أن تشرب الشاي الأسود فعليك إضافة الحليب إليه.

5. العنب البري

العنب البري هو من أنواع التوت المغذية جدا والصحية التي لا ينبغي تجنبها. وهو أحد مضادات الأكسدة الممتازة وغني بالفيتامينات والمعادن. ولكن ، كونها مفيدة للصحة ، فإن التوت الأزرق يلطخ الأسنان بشدة. لمنع ظهور بقع داكنة على أسنانك ، يُنصح بشطف أسنانك جيدًا بالماء النظيف بعد تناول التوت الأزرق.

6. صلصة الطماطم

يختار الكثير من الناس تناول المعكرونة مع الطماطم أو غيرها من الصلصات القائمة على الطماطم. الاستهلاك المنتظم للصلصة بكميات كبيرة يمكن أن يعطي الأسنان لونًا مصفرًا تدريجيًا. ولكن يمكن تجنب هذه الظاهرة غير السارة إذا كنت تأكل البروكلي أو الهليون بعد الصلصة - فهذه الخضروات تسمح لك بتنظيف سطح الأسنان من الصبغة الصفراء.

7. البنجر

يحتوي البنجر على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.لكن هذه الخضار تنتمي أيضًا إلى المنتجات التي يمكن أن تغير لون مينا الأسنان. بعد تناول البنجر ، يتحول لون البول إلى اللون الأحمر الداكن. وليس من المستغرب أن البنجر يمكن أن يلطخ الأسنان أيضًا. لتجنب ذلك ، يوصى بشطف فمك جيدًا أو تنظيف أسنانك بعد تناول وجبة جذر الشمندر.

8. كولا

المشروبات الداكنة مثل Coca-Cola و Pepsi-Cola يمكن أن تلطخ الأسنان بسبب لونها وإضافاتها. لا تستخدمها كثيرا. بالإضافة إلى ذلك ، يفضل الكثير من الناس شرب الكولا الباردة ، مما يخلق تباينًا في درجات الحرارة في الفم. وهذا له تأثير سلبي على المينا ويدمر خصائصه الوقائية.

9. الخل البلسمي

يضاف الخل البلسمي إلى السلطة كصلصة. يضفي طعمًا عطريًا على الأطباق ، لكنه يؤثر سلباً على لون الأسنان. للمساعدة في حماية مينا الأسنان البيضاء ، يمكنك تناول بعض أوراق الخس قبل تناول طبق مملوء بالخل البلسمي. ستخلق أوراق الخس طبقة واقية على سطح أسنانك.

10. الحلويات ذات الألوان الزاهية والعصرية

يساهم الاستخدام المفرط للحلويات ذات الألوان الزاهية ، والتي يحبها الأطفال كثيرًا ، في تلطيخ مينا الأسنان. الحلويات الغنية بالألوان الاصطناعية تغير بسهولة وسرعة لون الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن السكر الموجود في الحلويات يدمر أسنان الأطفال التي لا تزال هشة (وكذلك البالغين) ، مما يساهم في ظهور تسوس الأسنان.