لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟

جدول المحتويات:

فيديو: لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟

فيديو: لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟
فيديو: البرسيم الاحمر قيمته الغذائية وفوائده الصحية والجمالية ومحاذير استعماله، 2024, يمكن
لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟
لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟
Anonim
لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟
لماذا يعتبر البرسيم الأحمر مفيد لك؟

يعشقه النحل والأرانب. يزين الحقول بأكملها برؤوسه الوردية الناعمة ، لكنه غالبًا ما يستقر في حدائق الخضروات. قبل البدء في التخلص من البرسيم الأحمر من حديقتك وتحويله إلى سماد ، من المفيد التعرف على الفوائد الصحية للبرسيم الأحمر

البرسيم الأحمر مفيد جدا لصحتك. له قيمة غذائية عالية وهو نبات طبي فعال. يتم تحضير أوراقها الجافة وسيقانها مثل الشاي - وهي لذيذة وصحية. غني بفيتامين ج ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الكروم ، النياسين ، البوتاسيوم ، الفوسفور ، الثيامين. يحتوي البرسيم الأحمر على الايسوفلافون - وهي مركبات تعمل على جسم الإنسان بطريقة مشابهة لهرمون الاستروجين. إن تناول الشاي المصنوع من هذه العشبة يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، ويحسن الدورة الدموية ، ويساعد في العديد من الحالات الأخرى.

الزراعة الصحيحة للبرسيم الأحمر

البرسيم الأحمر نبات سريع النمو يمكن حصاده ثلاث مرات في السنة. يفضل النبات تربة تصريف حمضية قليلاً. يجب احتواء البوتاسيوم والفوسفور في التربة باعتدال. يحب البرسيم الأحمر الأماكن المشمسة ، لكنه ينمو جيدًا في الظل الجزئي. لا ينصح بذر البذور بعمق شديد. بعد البذر ، يجب أن تسقى بكثرة. تعتبر أسرة البرسيم ، على الأقل في المرحلة الأولى من نموها ، مفيدة في التخلص من الأعشاب الضارة بانتظام.

صورة
صورة

جمع النباتات بشكل صحيح

البرسيم الأحمر زهرة تنمو برية. تحتاج إلى جمع النبات بالكامل: الجذور والسيقان والزهور والأوراق. ينصح بعدم قطف الزهور البنية. من الأفضل تفضيل الزهور الحمراء أو الوردية أو البيضاء - فهي شابة وجديدة. إذا تم استخدام البرسيم الأحمر كمنتج غذائي ، فغالبًا ما يتم حصاد أزهاره. البرسيم له طعم ورائحة لطيفة. يتم الحصول على الشاي اللذيذ من أوراق النبات.

الخصائص الطبية الرئيسية للبرسيم الأحمر

* يحسن الحالة أثناء انقطاع الطمث

للنبات تأثير مفيد على الهرمونات الأنثوية ، حيث يسمح لك بتقليل الهبات الساخنة والتخلص من الأرق وتقلبات المزاج. يقلل البرسيم الأحمر من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لبعض الأدوية ، ويحسن حالة الشعر ، ويشفي فروة الرأس.

* يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم

بمساعدة البرسيم الأحمر ، يمكنك تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم ، مما يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

* يعالج ارتفاع ضغط الدم

يحتوي البرسيم الأحمر على ما يكفي من المركبات المضادة للالتهابات لتقليل أي التهاب وتحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية. يقلل الشاي المصنوع من النبات من التوتر في الأوعية الدموية والشرايين ، مما يمنع تطور مرض الشريان التاجي.

صورة
صورة

* يمنع السرطان

تستخدم هذه العشبة لتقليل خطر الإصابة بأي سرطان ، وتساعد الرجال على تجنب سرطان البروستاتا: فهي توقف نمو وتكاثر الخلايا السرطانية. يساعد البرسيم الأحمر في محاربة سرطان الثدي وبطانة الرحم.

* يقوي العظام

يمكن أن يقلل استخدام البرسيم الأحمر من خطر الإصابة بحالة شائعة تسمى هشاشة العظام ، حيث يتم فقد كتلة العظام. يحدث هذا غالبًا بسبب نقص هرمون المبيض عند النساء في سن اليأس.

* يعالج أمراض الكبد

العضو الحيوي - الكبد - يقوم بترشيح السموم وينتج الصفراء التي تقوم بعد ذلك بهضم الدهون. عند حدوث خلل في وظائف الكبد ، لا يتم إخراج السموم من الجسم ، مما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة. البرسيم الأحمر هو معرق ممتاز ويزيل السموم.القدرة على تحفيز التعرق ، من أجل إزالة السموم من خلال مسام الجلد ، تسمح باستخدام البرسيم الأحمر لعلاج الأكزيما والصدفية وحب الشباب وأمراض الجلد الأخرى. تعمل هذه العشبة على تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية مما يؤدي إلى فقدان الوزن.

* يستعمل ضد التهابات الجهاز التنفسي

يمكن استخدام البرسيم الأحمر لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والسعال والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والربو ، حيث أن النبات له تأثير مقشع.

صورة
صورة

* يساعد في تخفيف مشاعر القلق

البرسيم الأحمر له تأثير مهدئ وله تأثير إيجابي على الخلايا العصبية. يخفف التوتر ويخفف من القلق لدى النساء في سن اليأس. لهذا ، من المفيد شرب الشاي من أزهار النبات.

* يستخدم للإقلاع عن الرغبة الشديدة في التدخين

يمكن أن يساعدك استخدام البرسيم الأحمر في الإقلاع عن التدخين. إذا كنت تريد أن تدخن ، فأنت بحاجة إلى مضغ أزهار البرسيم. ستساعد أيضًا إضافة البرسيم الأحمر إلى السلطات.

موصى به: