2024 مؤلف: Gavin MacAdam | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:36
الخضار المألوفة والمحبوبة مناسبة ليس فقط لطاولة العشاء لإضافة الفيتامينات والطاقة لجسم الإنسان ، ولكن يمكن أن تساعد في التغلب على مشاكل الجلد ، كونها أدوية تهاجم الميكروبات والفيروسات المسببة للأمراض
خيار
يبدو أن الخيار ، وهو 96 في المائة من الماء ، يمكن أن يضيف إلى التأثير الوقائي للماء على جسم الإنسان؟ أظهرت آلاف السنين من زراعة الخيار في الثقافة أن الخيار قادر على أشياء كثيرة. في الواقع ، تحتوي نسبة 4-5 في المائة المتبقية على الكثير من الألياف والمعادن والفيتامينات من جميع الأنواع والكاروتين ، والتي لا يمكن المبالغة في تقدير دورها في عمليات التمثيل الغذائي لجسم الإنسان.
متعدد الوظائف لا غنى عنه
حمض "ميثيونين" التي تحتويها هذه النسبة الأربعة في المائة ، تساعد على محاربة الوردية ، الزهم (زيادة إفراز الزهم المؤلم للبشرة) ، ويساعد على تقوية الشعر. بالطبع ، محتواه في الخيار ليس مرتفعًا كما هو الحال في المكسرات البرازيلية أو فول الصويا أو شرائح السلمون النيئة ، لكن هذه المنتجات لا تظهر على طاولاتنا كثيرًا.
محتوى الفيتامينات والإنزيمات واليود له تأثير مفيد على بشرة الوجه والجسم ، ويحافظ على نعومتها وبياضها ، إذا كنت تستخدم عصير الخيار في العناية بالبشرة.
يستخدم مصنعو مستحضرات التجميل بنشاط خصائص الخيار في المستحضرات ، وأقنعة الخيار ، والكريم ، والإعلان عن منتجاتهم على أنها الدواء الشافي لإعطاء مرونة الجلد ، والقضاء على التجاعيد والتقدم في السن ، والتخلص من حب الشباب المزعج.
برغم من
عصير الخيار من السهل الطهي في المنزل أو في البلد عن طريق قطف الخيار الناضج من الحديقة ، وهو كبير جدًا بالنسبة للسلطات الطازجة والتخليل. تقطيع الخيار والضغط على العصير المضاف إليه الفودكا أو الكحول بمعدل 3 أجزاء من العصير 1 جزء من الكحول. من خلال سكب جرعة علاجية في قوارير ذات أغطية مشدودة جيدًا ، يمكنك نسيان صالونات التجميل باهظة الثمن. يساعد المستحضر الذاتي في الحفاظ على البشرة نظيفة ، وحمايتها من تأثيرات الأحماض التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة ، وإطالة الشباب والمزاج الجيد. للاستخدام مرة واحدة ، يمكنك أيضًا استخدام عصير الخيار النقي ، ومسح وجهك بقطعة قطن مغموسة في العصير.
جزرة
الفتاة التي تجلس في زنزانة لا تضيع وقتها عبثًا ، حيث تتراكم الكثير من المواد المفيدة في خضرواتها الجذرية الأنيقة ، ومن بينها الكاروتين ، الذي يتحول إلى فيتامين أ في جسم الإنسان ، وهو ذو مكانة عالية بشكل خاص.الفلفل ، يعرف جيدًا تمامًا ما هو معنى العيش في الظلام ، وبالتالي مساعدة الشخص على الحفاظ على الرؤية.
لكن حديثنا معك اليوم ليس حول الرؤية ، على الرغم من أن هذا مهم جدًا أيضًا ، ولكن حول الحفاظ على غلافنا الواقي ، بشرتنا ، في حالة مرنة وقوية. اتضح أن فيتامين أ ، المولود من كاروتين الجزر الذي يأكله الإنسان (يفضل تناوله مع الدهون التي تذوب الكاروتين ، مما يساعده على التحول إلى فيتامين) يساهم في صحة الجلد.
الجزر له خدعة صغيرة. إنها تحب وضع مواد الشفاء مباشرة تحت قشرة القشرة الرقيقة. لذلك ، يجب ألا تقشر الجزر بسكين ، وتقطع جميع المكونات المفيدة في سلة المهملات ، ولكن عليك ببساطة شطفها جيدًا من بقايا الأرض باستخدام إسفنجة.
يتم سحق الخضروات الجذرية النقية باستخدام مجموعة متنوعة من أدوات المطبخ ، أو مسلحة بمبشرة مألوفة وموثوقة.يُضاف صفار بيض الدجاج النيء إلى قشور البرتقال المبشور ، ويُمزج ويوضع القناع المغذي الناتج على الوجه المغسول ، ويوضع في طبقة سميكة وكثيفة.
من الضروري اختيار وقت تنسى فيه الأسرة أمرك لمدة نصف ساعة ، بحيث تستريح هذه نصف ساعة مع
قناع الجزر على وجهك ، يمكنك أن تحلم ، أو تستمع إلى الموسيقى ، أو تمدح نفسك على العمل المنجز في الحديقة خلال النهار وتضع الخطوط العريضة لخطة عمل للغد. لا تنسى أن تثني على نفسك ، ولا تتوقع المديح من الخارج الذي لا يمكنك أن تنتظره ومعقدًا على فارغ. والأفضل من كل ذلك ، أن مزاياك معروفة لك فقط ، فلا تتردد في مدح نفسك ، فهذا سيضيف مزاجًا جيدًا ، ومن ثم الصحة ، بما في ذلك الجلد ، بالإضافة إلى قناع الجزر.
بعد نصف ساعة من قضاء وقت ممتع ، تتم إزالة الجزر بمسحة مبللة ويتم تلطيخ الوجه بكريم منعش. سيساعد قناع واحد أسبوعيًا في الحفاظ على مرونة الجلد وحنانه لسنوات عديدة.
موصى به:
مستحضرات التجميل في حديقة الخضار. الجزء السابع
سنجري اليوم في أكواخنا الصيفية ، ونحاول أن نجد من بين نباتات الزينة تلك التي ستساعدنا في العناية ببشرتنا. إنه لطيف للغاية عندما يكون الجلد ناعمًا وحريريًا ، وليس مخيباً للآمال. غالبًا ما نفكر في الجلد فقط عندما يبدأ في التمرد ، ومغطى بطفح جلدي وحب الشباب وغير ذلك من أنواع "المهملة" ، مما يتطلب اهتمامنا بنفسه
مستحضرات التجميل في حديقة الخضار. الجزء 6
مع الأعشاب والخضروات العلاجية التي تساعد في الحفاظ على مرونة ملابسنا الطبيعية وطراوتها ومخملها ، اكتشفناها قليلاً. الآن دعونا نبحث عن مساعدين بين نباتات التوت ، لن تستغرق قائمتهم الكثير من الوقت. بعد كل شيء ، لا تزرع الكثير من التوت في حدائقنا
مستحضرات التجميل في حديقة الخضار. الجزء الخامس
دعونا نحاول إعادة تقييم وجهة نظرنا عن النباتات التي ندوسها بلا رحمة بأقدامنا أو نعتبرها أعشابًا خبيثة ، ونلجأ إلى الحيل المختلفة للقضاء عليها في أكواخنا الصيفية
مستحضرات التجميل في حديقة الخضار. الجزء 3
بالنسبة لأولئك الذين لم يتعبوا بعد من استيعاب المعلومات حول القدرات التجميلية للنباتات من حولنا ، نواصل رحلتنا عبر الكوخ الصيفي والأراضي المجاورة. بعد كل شيء ، الحفاظ على جمال ونضارة البشرة أمر متروك لكل شخص على الكتف ، ما عليك سوى أن تتذكر دروس الأجداد الذين عاشوا بالقرب من الطبيعة ، وبالتالي عرفوا المزيد عن قدراتها
مستحضرات التجميل في حديقة الخضار. الجزء 2
نواصل جولتنا في حديقتنا الخاصة بحثًا عن النباتات التي تساعد في مكافحة مشاكل الجلد والأمراض. ملابسنا الطبيعية ، التي تُمنح للجميع عند الولادة ، تحتاج إلى عناية واهتمام لتكون مرنة وحريرية ولا تقاوم