2024 مؤلف: Gavin MacAdam | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:36
هذه سمة مهمة لكل من يراقب وزنه وصحته. الميزان يبقينا في حالة جيدة ولا يسمح لنا بالاسترخاء ، مما يحفزنا على التحكم في الجنيهات التي نتناولها. لكن من المهم اختيار موازين عالية الجودة لا تكذب وتخدم لفترة طويلة. كيف افعلها؟
موازين الحمام مناسبة ليس فقط للنساء اللواتي يشعرن بالغيرة من شكلهن ويتحكمن في وزنهن بشكل يومي. لن يضر شرائها وأشخاص آخرين ، من أجل التحقق من وزنهم من وقت لآخر والتحذير مقدمًا من أي مشاكل صحية. من الصعب تخيل منزل حديث بدون موازين حمام. هذا ملحق مفيد للصحة والرياضة لا يشغل مساحة كبيرة وحتى (مع مجموعة كبيرة من التصاميم والظلال) يمكن أن يصبح ملحقًا جيدًا في الداخل.
من المهم بشكل خاص للنساء اللواتي يتوقعن أن يكون للطفل ميزان حمام. سوف يساعدونك في مراقبة التغيرات في الوزن على أساس يومي وإبقائه تحت السيطرة لتجنب المضاعفات المحتملة أثناء الحمل والولادة. بعد ولادة الطفل ، لن تكون الموازين أقل أهمية عندما تريد المرأة التخلص من الجنيهات المكتسبة أثناء الحمل. بطريقة أو بأخرى ، موازين الحمام هي بالتأكيد شيء ضروري ومفيد. ولكن كيف تختارها بشكل صحيح ، وما الفروق الدقيقة التي يجب الانتباه إليها عند شرائها؟
أنواع الميزان
تحتاج أولاً إلى فهم نوع الموازين المطلوبة - ميكانيكية أو إلكترونية. في المتاجر اليوم ، يمكنك رؤية مجموعة كبيرة من الموديلات من مختلف الأنواع والأنماط من معظم الشركات الحديثة التي تنتج الأجهزة. بعض الموازين باهظة الثمن ، والبعض الآخر رخيص جدًا. وأول قرار يجب اتخاذه هو اختيار نوعها. كل شيء ليس معقدًا هنا: هناك نماذج ميكانيكية ونماذج إلكترونية. كل واحد منهم له مزاياه وعيوبه ، ومقارنة ما يمكنك الاختيار الأفضل.
علم الميكانيكا
هذا هو أبسط الأنواع. لا توجد أجهزة إلكترونية في مثل هذه المقاييس ، فقط الأجهزة الميكانيكية. في صميم عملهم ، يتم توسيع وتقويم الينابيع ، والذي يحدث بشكل متناسب مع قوة التأثير. تم استخدام هذه المقاييس بنشاط منذ العصور القديمة.
مبدأ عملها بسيط للغاية: يقف الشخص عليها ، وبالتالي يبدأ في الضغط على سطحها بقوة معينة باستخدام وزنه. يثبت الزنبرك ، الموجود في قاعدة آلية التوازن ، مؤشر هذه القوة على المقياس. لا توجد مزايا كثيرة لمثل هذه المقاييس. أهمها: السعر المنخفض ، سهولة الاستخدام والتخزين ، التوفير في إمدادات الطاقة والبطاريات ، المتانة.
لكن لديهم عيوب أكثر بكثير. بادئ ذي بدء ، إنه خطأ كبير (أكثر من 1 كجم). النقطة الثانية هي درجة الحرارة في الغرفة (يجب أن تكون على الأقل +10 ولا تزيد عن +35) ، والتي تؤثر أيضًا بشكل ملحوظ على المؤشرات. وثالثًا ، معظم هذه الطرز مصنوعة من مواد منخفضة الجودة ومصممة بحد أقصى 140 كجم. لذلك ، يمكن أن يفشلوا في كثير من الأحيان وأسرع. بالإضافة إلى ذلك ، بصرف النظر عن وزن الجسم ، فإنهم ، كقاعدة عامة ، لا يظهرون أي شيء ، على عكس نظرائهم الإلكترونيين.
إلكترونيات
المزايا الرئيسية للمقاييس الميكانيكية هي العيوب الرئيسية للنماذج الإلكترونية ، والعكس صحيح. من عيوب هذا الأخير أنك بحاجة إلى صيانة عملهم باستمرار بالبطاريات أو الكهرباء. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعتمد درجة النقص في الجهاز على مستوى تعقيد الإلكترونيات الموجودة في قاعدته: فكلما كان أكثر تعقيدًا ، وأكثر هشاشة ، يمكن أن ينهار بسرعة ، ويكون صعبًا (أو مستحيلًا) لإصلاحها.
عند شراء موازين إلكترونية غير مكلفة ، هناك احتمال كبير للعثور على عيب ، أو أن مدة خدمتها ستكون قصيرة الأجل.لكن الأجهزة الإلكترونية عالية الجودة ستسمح لك بقياس الوزن بأقل قدر من الخطأ (حتى 0.1 جم). وتظهر المقاييس التشخيصية الخاصة على لوحة النتائج كمية الدهون والماء في الجسم والعضلات وكتلة العظام والعديد من المؤشرات الأخرى المهمة للصحة.
تلميحات مفيدة:
- عند الشراء ، يُنصح بالسؤال عن درجة الخطأ في الميزان ، مع إعطاء الأفضلية للأكثر دقة.
- بالنسبة لمحللي الموازين الإلكترونية ، تحتاج إلى التحقق من سعة الذاكرة: معلومات حول عدد الأشخاص (عادة من 2-10) الذين يمكنهم تخزينهم. هذا يسمح لك بمراقبة وزنك ومعلمات جسمك بشكل أكثر فعالية.
- لا ينصح بترك الموازين الزجاجية دون رقابة عند وجود أطفال صغار في المنزل. لقياس وزنهم ، من الأفضل استخدام أجهزة مصنوعة من البلاستيك أو مواد أخرى أكثر أمانًا.
- المنتجات الأكثر عملية وسهلة العناية مصنوعة من البلاستيك. وسعرها أقل بكثير من سعر الأجهزة المصنوعة من الزجاج أو المعدن.
- في الموازين الميكانيكية ، يجب ألا تكون الإبرة متحركة للغاية ، وكذلك بكرة الضبط. إذا تم فك الأجزاء ، فربما تم إسقاط المنتج ، أو جاء إلى المتجر بالزواج.
- عند اختيار الميزان الإلكتروني ، يجدر تقييم جدوى الوظائف الإضافية (حساب مؤشر كتلة الجسم ، وتحديد كتلة الدهون ، والمراقبة اللاسلكية ، وتشخيص كمية الماء وكتلة العضلات ، وما إلى ذلك): إذا كنت تحتاج فقط إلى قياس الوزن ، فلماذا دفع مبالغ زائدة؟
- يجب ألا تدفع الكثير مقابل الحمل الأقصى للميزان: على سبيل المثال ، بالنسبة لأولئك الذين يتراوح وزنهم بين 50-60 كجم ، يكفي اختيار الموديلات بحد أقصى 100-150 كجم.
موصى به:
زرع الثوم في الخريف: الفروق الدقيقة الهامة
إذا كان لديك قطعة أرض ، ولكن لا توجد خطط لها بعد ، فاستخدمها بشكل مربح - ازرع الثوم! تحتل هذه الثقافة مساحة صغيرة ، لكن قيمتها تساوي وزنها ذهباً. ما المطلوب لنجاح زراعة الثوم الشتوي؟
الري: الفروق الدقيقة في سقي المحاصيل المختلفة
للري وظيفة مهمة جدًا في حياة النبات. يساعد الماء الجذور على امتصاص العناصر الغذائية من التربة. وعندما لا يكون الري كافيًا ، فإنه يؤثر سلبًا على نمو حيواناتنا الأليفة في الحديقة. بالإضافة إلى ذلك ، في الحرارة القادمة ، لا يشعر الناس والحيوانات بالعطش فقط. يحدث تبخر الماء باستمرار من سطح أوراق النبات. في الطقس الحار ، يوم على مساحة حوالي 1 متر مربع. يمكن أن يتبخر ما يصل إلى 5 لترات من السائل. بعد كل شيء ، هذه الرطوبة تحتاج إلى التجديد بطريقة أو بأخرى. لكن النباتات تحب
الفروق الدقيقة في استخدام روث الأغنام
لتخصيب النباتات المختلفة ، لا يتم استخدام روث البقر المعروف فحسب ، بل أيضًا روث الأغنام. تعتبر مخلفات الأغنام جيدة لأنها تحتوي على نسبة عالية من النيتروجين ، مما يسمح لها بالتحلل بشكل مثالي حتى في التربة الثقيلة جدًا. ومع ذلك ، يجب توخي بعض الحذر عند العمل مع روث الأغنام - فالسماد الطازج لا يفيد النباتات فحسب ، بل يحرق جذورها أيضًا. كيف تستخدم هذه السماد بشكل صحيح؟
الفلفل الحلو في الدفيئة: الفروق الدقيقة الهامة
الفلفل النباتي نباتات محبة للحرارة. وليس في جميع خطوط العرض الظروف المناخية تجعل من الممكن زراعة هذا المحصول في الحقول المفتوحة. ومع ذلك ، فإن وضع الفليفلة الحلوة في دفيئة ليس ضمانًا لمحصول يحسد عليه. لزراعة محصول بنجاح في ملجأ ، عليك أن تأخذ في الاعتبار العديد من الفروق الدقيقة الأكثر أهمية
الفروق الدقيقة في اختيار الفراش
يقضي الناس حوالي ثلث حياتهم في الفراش. بالإضافة إلى جودة السرير والمراتب ، تؤثر أغطية السرير أيضًا على النوم المريح. يوجد في السوق الحديث مجموعة كبيرة من المجموعات بألوان ومواد مختلفة. كيف تختار الأفضل؟
