كوخ صيفي للمتقاعدين

2024 مؤلف: Gavin MacAdam | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 13:36

بعد التقاعد ، يضع الشخص ، المتحرّر من الذهاب إلى العمل يوميًا ، ومن النزاعات الفارغة مع الزملاء والرؤساء ، من الاجتماعات والموافقات المملة ، خططًا مشرقة لاستعادة النظام والجمال في البلاد. الحماس والإثارة يغمران ، وهواء البلد يسمم وينسى الشخص قروحه البسيطة ، متجاهلاً الحقيقة البسيطة القائلة بأن كل شيء جيد في الاعتدال

واحدة من أكثر الوظائف مكافأة

هناك الكثير من المزايا للعمل في الكوخ الصيفي:

أولاً ، هذه وظيفة لك ، وليست "لعمك" الذي يصعب إرضاءه ، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة والضغط.

ثانيًا ، يتناغم هواء الريف النقي وهيمنة الظلال الخضراء حول الشخص على مزاج مسالم ومبهج ، مما يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي.

ثالثًا ، أحفادي الأحباء ، الذين رأيتهم سابقًا فقط في عطلات نهاية الأسبوع ، موجودون الآن في الجوار ليلًا ونهارًا ، يشحنون المتقاعد بالبهجة والرغبة في عمل المعجزات.

يمكن أن تستمر قائمة المزايا لفترة طويلة ، ولكن في حياة الداتشا هناك أيضًا "مطبات" ، لا ينبغي نسيانها ، بحيث يكون العمل والراحة كاملين وفعالين.

السلبيات المتوقعة

بغض النظر عن مدى شعور المتقاعد بصحة جيدة ، فإن تجربة العمل اللائق وراءه ، تؤدي الأعباء العصبية الزائدة في الإنتاج وظيفتها الخبيثة المتمثلة في تدمير الكمال الفريد للإنسان. لذلك ، يجب ألا يجهد كبار السن أنفسهم ، مع مراعاة القواعد البسيطة عند العمل في الأسرة المرغوبة.

أولاً ، العمل الذي يمكن القيام به أثناء الجلوس أو الركوع يجب أن يتم بهذه الطريقة. على سبيل المثال ، للحفاظ على حديقة الزهور في حالة زخرفية ، يلزم إزالة الزهور الذابلة أو الأوراق المكسورة أو المجففة أو الأغصان. مع نباتات متوسطة الحجم ، يمكن القيام بذلك أثناء الجلوس على كرسي قابل للطي يمكن حمله بسهولة من مكان إلى آخر. تتطلب إزالة الأعشاب الضارة الأسِرَّة المنخفضة الركوع لأمنا الأرض على طول الطريق والركوع أمامها. لإبعاد ركبتيك عن المتاعب ، قم بحمايتهم باستخدام وسادات الركبة المصنوعة منزليًا أو التي يتم شراؤها من المتجر.

ثانيًا ، يجب أن يأخذ اختيار أدوات البستنة في الاعتبار عمر المتقاعد ، مما يقلل من الحمل على مفاصل اليدين ، ويجني عودة التهاب الجذر. لا تجهد ذراعيك وظهرك أثناء رفع علبة سقاية ثقيلة سعة 10 لترات لسقي الأسرة أو حديقة الزهور. لهذا ، جعل الله يوم الصيف أطول من يوم الشتاء ، بحيث يمكنك استخدام علبة سقي بلاستيكية خفيفة للري دون تسرع وإجهاد. بالمناسبة ، حتى لا يصبح الحمل على مفاصل اليدين مؤلمًا ، يمكن شراء سقي بمقبضين. لإزالة الأعشاب الضارة دون ثني ظهرك ، يجب أن تكون الأدوات بيد طويلة. إذا تم شراء أداة ملائمة بمقبض قصير ، فليس من الصعب استبدالها بأداة طويلة.

ثالثًا ، من أجل تجنب السقوط ، الذي يعقد بسبب الكسور الخبيثة في نظام الهيكل العظمي الهش عند كبار السن ، من الضروري التفكير بعناية في اختيار المواد لترتيب المسارات في الحديقة. لا ينبغي أن تتحول إلى حلبة تزلج زلقة ، على المرء فقط المرور عبر أمطار الصيف المباركة. يجب توخي الحذر أيضًا عند العمل مع السلالم ، حيث تكون درجاتها أكثر منطقية لتأمينها بالمطاط المموج عن طريق حشوها من الأعلى. للمشي في الحديقة بعد المطر ، يجب أن يكون لديك حذاء خاص بنعال أمان منحوتة. يجب أن تكون سلالم الشرفة شديدة الانحدار مجهزة بدرابزين قوي وسطح خشن. بعد كل شيء ، يحدث أكبر عدد من الإصابات على وجه التحديد بسبب هذه "الأشياء الصغيرة" غير المتوقعة.

بالتأكيد ، لكل مقيم في الصيف وقته الخاص وأسراره الأمنية التي أثبتت خبرتها والتي يمكنهم مشاركتها معنا.

الغرض الرئيسي من الكوخ

الطبيعة غنية بمجموعة متنوعة من أنواع النباتات ، بالنظر إلى أي منها تريد زرع كل شيء في حديقتك. لكن لا تفقد إحساسك بالتناسب ، حتى لا تحول جنتك إلى جحيم صيف وخريف. بعد كل شيء ، لا يزال يتعين جمع كل ما ينمو خلال الصيف وحفظه حتى لا تذهب الجهود المبذولة إلى البالوعة.

وتذكر ذلك